Başın kaşıntı ve doğal tedavi nedenleri

Başın kaşınmasını doğal tedavilerle nasıl sakinleştireceğini bilmek ve bu sorunun en yaygın nedenlerini bilmek ister misiniz?

İlaç: Kutanöz reaksiyonlar, kortikosteroidlerde olduğu gibi, ilaçlara en sık görülen yan etkiler arasındadır.

 Yetersiz ve yetersiz beslenme: Besin  Seo hizmeti  ve fazla miktarda toksin, başın tahriş ve kaşınmasına neden olabilecek bir kan oluşturur. Gıda alerjileri dikkate alınmalıdır.

Sinir sisteminin değişimi: Stres, anksiyete, tahriş.

Ürün ve saç kozmetik kötüye cilt pH saygı içermeyen şampuanlar rahatsız edici olarak jeller, laklar, parabenler, silikonlar, sülfatlar yüksek boyalar ve ayrıca kurutma, ütü vs. .. ve hijyen ürünleri doğal olmayan aktif maddeler

Yanlış şampuan , özellikle uzun saçları yıkadıktan sonra durulayın .

Sıcaklığın ani iklim değişiklikleri. Genellikle kış aylarında olduğu gibi düşük neme sahip ortamlarda tetiklenir. Ayrıca, cilde sürekli temas eden ve cildin pH'ını değiştiren kontaminasyon ve tahriş edici gazlarla günlük olarak karşılaştığımızı akılda tutmalıyız.

Akılda tutulması gereken tavsiye ve tedaviler

Sağlıklı bir diyet yapın.

Doğal gıdalar ve antioksidanlar, meyveler, sebzeler, fazla kırmızı et ve yağdan ve ayrıca fazla deniz mahsullerinden kaçınılmalıdır. Selenyum, biyotin, E vitamini ve çinko açısından zengin gıdaları teşvik edin.

Selenyum: elma, salatalık, kabak, bira mayası, buğday tohumu, ısırgan otu, kuşkonmaz, salatalık, kabak çekirdeği ve rezene

Biyotin ile: arpa, yulaf (sinir sistemine de yardımcı olur) ve mısır, tohum, mercimek ve bezelye gibi baklagiller gibi tam tahıllar. Su teresi ve sarımsak içeren sebzeler ve sebzeler. Avokado, muz, elma, üzüm ve shiitake mantarları gibi meyveler.

vita E: diğerleri arasında badem, fındık, buğday tohumu yağı, üzüm çekirdeği yağı.

Çinko: en çok bilinen, susam tohumu ve unları, kabak çekirdeği, et ve deniz ürünleri.

Sinir sistemini tercih ederim.

B vitamini veya magnezyum bakımından zengin yiyecekler alın. Bu vitaminler ve fitoterapide karahindiba takviyeleri iyi müttefiklerdir. Kurumsal Seo  Gevşeme ve derin nefes alma, sakin ve dinginlik sağlayan sinir sisteminin gevşemesini sağlar, atıkların giderilmesine ve besin maddelerinin emilmesine yardımcı olur. Ayrıca Yoga, Tai-chi ve spor, genel olarak, kişinin rahatlamasına yardımcı olur.

Hijyene dikkat et

Badem, zeytinyağı, buğday tohumu gibi yağlar ve bir saç masajı yapın. Kafa derisinin kuruluğunu ortadan kaldırmaya yardımcı olurlar. Beyaz kil ve kireç veya kalendula özü ile birlikte kaşıntı ve iltihaplanmayı teşvik etmek ve sakinleştirmek için bir maske yapabiliriz.

Kafa derisini yenileyen aromatik özelliklere sahip tahriş edici ve antienflamatuar şampuanlar . Çay ağacı ya da hindistancevizi yağı gibi. En nötr ve ilgili kullanarak cildin ph'ye saygı duyulması.

Yeterli miktarda yıkama yapın. Ilık su kullanın ve jeli iyice durulayın. Kurutucuyu çok yüksek sıcaklıklarda kullanmayın ve köküne çok yakın olmamalıdır.

Saç derisini doğal olarak harekete geçiren ve rahatlatan nazik bir masaj .

Bağırsak sağlığı teşvik

toksinler ve zararlı yağlar içinde vücudun kan ile emilir ve cilt kaldırmak zorunda göreceksiniz onları doğrudan karaciğer, böbrek ve bağırsak ve bakteriyel florasını yeniden doldurmak gibi önemli organlara ayıklama tahriş iyilik neden. Gibi derin tedavisi, kolon hidroterapi optimum bağırsak ve bağışıklık sağlığını sağlayan bağırsak temizliğini teşvik eder.

Bütüncül bir vizyon

Bütünsel bakış açısından, kalın bağırsağın ve akciğerin enerji eksikliğinden söz eder. Cildimiz vücudumuzun en kapsamlı organıdır. Bu, ter yoluyla artı organik atıkların bir kısmını dışarıdan bizi korur bizim vücut ısısını düzenler ve onlar aracılığıyla kaldırıldı.

Organik fonksiyonlara uyum sağlayamayan organizmamızda, düzgün bir şekilde ortadan kaldırdığımız her şey korunur. Öyleyse duygusal olarak ortadan kaldırdığımız ve içimizde dolaştığımız şey nedir? - Kalıcılıkların nedenlerini bilmek bize belirtilen terapiyi yönlendirmek için bir ipucu verebilir.

Son ipucu ... karaciğerini unutma

Vücudun yüksek bölgelerinde (kafa) ısı ve kaşıntı ile Seo uzmanı   ilgili herhangi bir problem olduğunda, karaciğeri saflaştırmak ve "yenilemek" her zaman yararlı olur. Enginar yaprakları, süt devedikeni ve adaçayı gibi acı ve "soğuk" bitkilerin infüzyonları. Günde iki veya üç kez al.